日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第017章 形意(第1页)

第017章形意

两万块!

学三个月。

自己不会是遇到骗子了吧?

站在门口,望着面前两扇紧闭的外门,方正一脸狐疑。

两万块,就这么没了?

只是让活动了一下,练习甩臂、压腿、劈叉,然后就被赶了出来,说是两天后看进程。

这些……

不是练舞的基本功吗?

自己学的是武功不是跳舞,真当自己什么都不懂?

强压下给陆老打电话询问的念头,方正深吸一口气,带着一肚子的嘀咕回到七里铺。

两天后。

“练成了?”

正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头,面带不信看来:

“先劈个叉!”

方正轻蔑一笑,双腿轻轻朝两侧一滑,上半身平稳落地,做出一个近乎满分的劈叉。

然后站起,右腿朝天蹬,双腿上下笔直成一。

横劈、竖劈、上蹬,竟然一气呵成,显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。

“唔……”郭自然微眯双眼,来回审视:

“以前练过?”

“是。”方正点头:

“跟人学过一段时间的舞蹈。”

练是练过,但他早就忘了,而且年纪大了之后筋骨定型,再做不出小时候种种动作。

此番两天练成,是因为百日筑基法。

修行此法,方正的身体犹如二次发育,可塑性堪比婴儿,筋肉就跟没有限制一样,才能两天内达到这种程度。

当然,

这点郭自然不清楚。

他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬,根本不适合练武,这次的表现却大大出乎意料。

“看来你那两万块钱还不好得。”

摇了摇头,郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手:

“过来吧!”

想练拳的人很多,但大都吃不了一开始的苦,本以为这位也一样,练几天半途而废。

如此两万块也能轻松入账。

想不到竟是一位有基础的,早知道就该多要几万。

心中暗恼,郭自然也没给什么好脸色,来到院内空地扎了个马步,微微调整了一下身体道:

“形意拳以桩功入门,你先练练这三体式。”

“莫要小看站桩,桩功站的好,能站出丹田气,能整合浑身劲力,站不好桩其他一切休提。”

方正看着对方的动作,双手一前探一后缩,身体微躬,双腿一前一后,谓之形意三体。

从起势到结束,整个过程顺滑至极,充满一种特殊的美感。

但要说力量……

书友推荐:怪物复苏绝品风流狂医官途,搭上女领导之后!触手怪她只想生存惊,我在求生游戏做关系户步步升云陪你度过穿唐后,导师和我面面相觑离婚后,前夫求着我生崽崽为夫体弱多病穿成恋爱脑女配小姑姑重生七零:糙汉老公掐腰宠医道官途别惹小哭包相亲相到了大BOSS误入官路恋爱从结婚开始直上青云19世纪女伯爵的日常生活非常权途
书友收藏:李世民为弟弟心声头疼中轮回剑主官梯险情步步升云师母她善良又疼人兄弟模拟器替嫡姐爬上龙床,她宠冠后宫我在古代替弟充军神噬星河问鼎之谋局者权力巅峰:从城建办主任开始玄幻:我就造个游乐场怎么成仙了云婳谢景行官场:从离婚后扶摇直上师娘,请自重诡异降临:开局拥有万亿冥币主母重生,全侯府火葬场修仙皇朝权路迷局:绯色官途官途:权力巅峰